心潮减压app安卓版下载是一个减轻压力的地方。世界很大，生活很喧闹。我不想让你承受太大的压力.
专业—— 基于呼吸空间减压技术，正反腹式呼吸+形象想象+场景想象的混合，专业录音室+录音师，新潮想给你更好；
耳听—— 落叶飞舞，风铃在歌唱……仔细收藏，因为音乐是解药，添加有效放松身心、深度睡眠、抵抗工作噪音的脑波音乐；
Free ——有3种人声+23种氛围+5种脑电波。音量和播放可以独立控制。我们将生产它，您将选择完美的减压组合。【适用场景】
失眠、焦虑、愤怒、抑郁、疲劳、紧张、注意力不集中、效率低下……等，改善效果显着，帮助您在工作、学习、生活中有更好的表现和精神状态。【核心功能】
1.睡眠：良好
良好的睡眠是心理健康的基础。它内置丰富的冥想歌曲、白噪音和助眠治愈音乐，帮助您睡得更好、更安稳。实验表明，85%的人入睡速度提高80%，睡眠质量提高70%以上。
2.读心术：准确
身心健康是看不见、摸不着的吗？它采用专利监测算法，快速发现心率、HRV等关键身心数值，并融合AI深度学习技术，精准计算您的身心平衡指数和放松指数。
3.压力：小
考试、学习、工作、演讲、面试……压力随时来临。基于生物反馈的快速放松法，融合视觉听觉放松、心理暗示和呼吸调节等减压技巧，智能调整减压策略，恢复理想情绪状态。
4、效率：高
“猴脑”是心理学家用来描述注意力分散的术语。基于番茄时间管理方法，我们制定场景化的专注方法，沉浸在图书馆、宿舍、办公室、咖啡馆……的世界里，高效完成工作和学习！
