书法字库苹果下载

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如何开始练毛笔书法

0.简介传统方法：循序渐进，请专业老师一对一指导

每个人都听说过动手教学。其实，“手拉手”这个词最初是用来形象地描述书法教学方法的。当孩子懂事的时候，家里最尊敬的大人会帮助孩子把五个手指放好，然后紧紧握住孩子的手，将字一一写下来。写字过程中，孩子的手要完全放松，大人负责用力；孩子们应该集中精力感受每一笔画以及如何使用它来书写。当真正开始阅读和识字时，学校老师仍然会用这种循序渐进的练习方法来启发学生熟悉书法。

与我们日常学习几何、地质等知识不同，书法的学习更注重运动技能的习得。因此，在整个学习过程中，更加注重示范和反复练习。

循序渐进式教学的好处在于，可以让孩子深入理解正确的动作形象，可以极其精细、高效地教会孩子如何握笔、如何用笔、如何处理不同的笔画。这种学习方法比起野路子可以让你少走很多弯路。

如果可以的话，当然建议跟随一个好老师，认真学习几年。

@带三张桌子

表弟说：“六岁正合适。”我觉得需要给个折扣，3岁的时候正好。

但是朋友们，你们已经过了按部就班学习写作的年龄了吗？没关系，耶律子也有自己的玩法！

0.1 自学追求扎实高效的实践方法

我只是沿着野路走，基本上走过了大部分弯路；虽然写得不好，但是练起来还是很开心的！

例如，这是我最近练习的：

（等我能掌握1cm*1cm的细字，以后我就用毛笔签名了！哈哈哈哈！）

作为一个没有成功的人，我想给想练书法的朋友一些建议：

1. 写

既然没有家长教写字，那我们就先说说怎么握笔吧。本来我是打算通过直接百度搜索图片的方式来解决这个问题的，但是发现其中涉及到一些之前的概念以及一些常见的误区，所以就一起说一下。

1.1 误区：握笔太用力

很多朋友在学写字之前，都曾听过“坚透纸背”、“深入木三分”等词语来形容书写的力量，于是就先入为主，自然而然地认为，写字时，握笔要用力，握得牢。

因为握笔太用力，写起来就会不灵活、吃力，写出来的字就会显得生硬、缺乏灵性。

这种误解非常普遍，远至东晋的著名书法家都被黑过。

王献之年轻时师从其父（王羲之），后又师从张芝。据说，羲之曾从背后抽出笔来测试自己的书写能力，感叹道：“从此他又会出名了！”可见王羲之很早就对他寄予厚望。

（摘自：波波艺术网：王献之《中秋领带》）

这种荒唐的说法其实是有来历的！

汐之的笔在后面根本停不下来。 ——《晋书列传第50期：王贤传》

其实学过初中物理的朋友应该知道，手指握笔时，只是对笔杆提供压力。在垂直于纸张的方向上，该压力仅影响手指对笔的最大静摩擦力。力量。至于笔的静摩擦力，只要笔的重力和面对笔的纸张的弹力的合力相互抵消就足够了。无论人如何用力握笔，都不会影响这个垂直表面上的应力。

简单来说，只要你的手能握住笔，无论握得多么紧，都不会影响笔的移动。相反，肌肉紧张会影响笔运动的流畅性。握笔越松，字迹就越生动。

1.2 正确的握笔方法：五指握笔法

过去书法家曾写过五指书写的讲解，但比较不直观，不再赘述。如果这个静态图片不能让你了解如何握笔，稍后你可以将其拖到后面观看书法家书写时如何握笔的视频。这里需要注意的是，书写过程中笔左右挥动是正常的，但不应该倾斜或向一侧倾斜。

1.3 书写位置：字符越大，书写位置应越高

笔的位置与所写字的大小有关。一般来说，字越大，笔需要挥得越宽，笔应该越高。一般来说，相同大小的字符，行书的书写位置高于楷书，草书的书写位置高于行书。

就像拿筷子一样，拿筷子越高，摆动幅度就越大；但也更难控制。所以你需要根据字体和字号来决定握笔的位置。

书写位置较低时，手腕可搁在纸上；

书写姿势稍高，手腕搭在左手背上；

如果写字位置较高，则手腕要离开桌子，肘部支撑桌子边缘才能写字（这个姿势不舒服，不适合我，我没有尝试过，不负责）；

如果书写位置较高，则应采用悬腕书写（通常与站立姿势结合）。

1.4 写字时，注重运用腕力

如果你把你的手想象成一个杠杆，支点离笔越远，力的作用就越明显；支点离笔越近，越容易控制。因此，写一到二寸（约3-7厘米）的字时，主要用手腕发力，手指辅助控制笔的精细动作。如果超过两英寸（超过7厘米），就要在此基础上使用臂力。

能否有意识地用手腕发力来完成书写过程，几乎成为了进入书法的一个标准。腕力强，则击打有力，有力；腕力强，则击打有力。腕力不足，则击打无力。

那时候，我练习腕力的方式有点不正统，就是出去打乒乓球、羽毛球、保龄球。你可以酌情参考这个。无论如何，我把它当做锻炼。其实只是练腕力，多说几句效果可能会更明显。

2、书房四宝。为了避免不良的用笔习惯，你需要仔细选择书写用具。

工欲善其事，必先利其器。在认真写作之前，先找出最适合您的文具。当我们对书法没有深入的了解时，想要购买到优质的文具并不容易；但合适的文具确实可以帮助我们有效地练习正确的书写习惯。否则，使用一些不适合你的工具只会让你养成错误的习惯；肌肉对于这些错误的习惯有非常强的记忆，纠正它们比从头开始学习需要更多的时间。

书法文具古称书房四宝，指的是：笔、墨、纸、砚。接下来我就给大家介绍一下初学者应该如何选择适合自己的学习四宝，以便大家能够尽快上手。

2.1笔

2.1.1刷子标准：尖、平、圆、强；

合格的毛笔有四个标准：“尖”、“匀”、“圆”、“健”，统称为毛笔四德。

指尖必须锋利，才能写出细密的点和笔划的变化；气指笔展开时齐平，毛色比较均匀整齐，保证笔画的粗细轻重均匀；圆指毛笔在充满墨水时看起来呈圆锥形，摸起来圆润饱满，体现了毛笔的储墨能力。储墨充足时，笔画饱满有力，可避免泛白不当；关键是指笔尖的弹性。良好的弹性让笔可以自由发挥。

2.1.2 刷子的分类：宜采用硬刷或混合刷

从刷毛来看，刷子可分为硬毛、软毛、混合毛三种。

市场上常见的硬毛多为黄鼠狼毛或兔毛制成，分别称为“狼毛”和“紫毛”。有足够的弹性，但储墨性能稍差。需要控制好吸收的墨水量，才能自由使用。

软毫多为羊毛制成，质地柔软，圆润。高品质软笔，储墨能力强，表现力丰富；劣质的质量可能会更差。

剑豪常以软毛为芯，硬毛长而覆盖。利用硬丝的弹性和软丝的储墨性。最好的品质既好又坏，差的品质既坏又坏。

很多朋友出于价格考虑，往往会推荐初学者购买10元以内的笔刷，比如大X云。事实上，这种刷子还没有达到刷子“健康”的要求。弹性不够，按压后很难弹起。初学者无法顺利完成行程提升点的一些细节操作。

而且，从经济角度考虑，我们不会使用这些不适合新手的笔。毕竟，如果保养得当，钢笔可以使用很长时间。

我的建议是：可爱的女生用剑豪，粗犷的男生用狼豪。

或者这样说：如果笔画清晰、变化多端，就适合用剑号；如果笔画清晰，则适合用剑号。如果笔画有力，用狼毫会更有表现力。

另外，当你去买钢笔时，记得询问销售钢笔的人如何打开和保养钢笔。对于普通钢笔，通常应该用水浸泡新钢笔的笔尖。尽量不要让笔的底部浸入水。使用前将笔上的胶水浸湿并擦干。写完后，将毛笔清洗干净，挂在阴凉通风处自然晾干。