薄荷健康安卓版

薄荷健康是一款非常好用的健康减肥APP。薄荷健康平台拥有强大的食物数据、热量记录、专业培训、减肥塑形等服务。，并为你拟定一套健康减肥方案，帮助更多人减肥成功。

软件功能

“智能健康减肥工具”

卡路里，体重，步数，腰围，你记录我分析。

《减肥健身的专业饮食》

强食数据，热量记录，吃的越多越健康。

【专业体育课程】

运动计划，特训，减肥塑形帮你改变。

【优质减肥社区】

学生党，上班族，辣妈帮，还有减肥的人，科学减肥，健身。

【专业减肥服务】

量身定制瘦身计划，由瘦身顾问指导。

“专业保健品”

健康食品，智能硬件，运动装备，良心推荐。

如何使用薄荷健康APP

1.打开APP，登录，输入自己的身高、体重、目标等信息。该应用程序会根据这些信息给你提供锻炼和饮食方面的建议。

2.单击& ldquo记录& rdquo& ldquo在页面的底部；编辑& rdquo按钮，您可以编辑打开的应用程序并修改应用程序的显示顺序。

3.单击健康习惯添加或编辑您自己的健康习惯，例如& ldquo不吃零食& rdquo、quot每天跑步40分钟。、& ldquo每天散步半小时& rdquo等一下。但是你必须坚持你的习惯。科学表明，21天后你就能养成一个好习惯。

4.单击& ldquo重量记录& rdquo可以记录自己每天的体重变化，但建议每周固定时间称体重；同时，您可以单击& ldquo周界记录& rdquo记录自己的腰围。减脂阶段体重变化不是特别明显，从围度变化就能看出来~

5.单击& ldquo饮食/锻炼记录& rdquo可以记录自己每天的饮食和运动记录，可以清楚的看到自己的能量摄入和消耗；该应用程序提供了& ldquo膳食分析& rdquo功能，你可以根据你的饮食来分析三餐的比例和营养。

6.同时，APP可以根据你的身体状况推荐减脂课程。

更新日志

6.6.0版

修复美食广场的闪回问题